kmburgher- Журнал, 25 мар 18

Параметры Пользователя kmburgher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018

104,3 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2018:

1970 ккал

Жир: 141,45г | Белк: 142,66г | Углев: 19,87г. Завтрак: Coffee with Cream, Publix Egg Salad. Обед: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Scrambled Egg, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Ужин: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Kroger Fully Cooked Bacon, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

gOOd job!

25 мар 18 написано членом: marshakanady


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmburgher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmburgher- Журнал, 25 мар 18

Оставить свой Комментарий

kmburgher-Изменение Веса