Bodybeautiful870- Журнал, 25 мар 18

Параметры Пользователя Bodybeautiful870 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am so pissed... and yet.. I did it to myself... I've tried to watch my food this week. Stayed away from bread... no pasta... and I gained a pound. great you... it's just a pound... could be water weight. Maybe. ugh. here's to another week at the grind.

142,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 60,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

There will always be ups and downs on the scale. Diligence and Patience wins out. Just stay under a deficit whenever you can. Also, keep in mind for every carb you eat, water sticks to it. That is where "water weight" will show up on the scale. No worries.

25 мар 18 написано членом: kattay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bodybeautiful870-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bodybeautiful870- Журнал, 25 мар 18

Оставить свой Комментарий

Bodybeautiful870-Изменение Веса