Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RRafaela
Журнал
25 мар 18
RRafaela- Журнал, 25 мар 18
Параметры Пользователя RRafaela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2018:
1764 ккал
Жир: 121,36г | Белк: 137,44г | Углев: 27,59г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Обед:
Lowçucar Gelatina, Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura).
Ужин:
Itambé Creme de Leite Leve, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Chuchu, Chuchu, Contra-filé.
Перекус/Другое:
Lowçucar Gelatina, Torresmo, Queijo Provolone.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RRafaela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю