Geoffrey Swenson- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

2840 ккал

Жир: 85,45г | Белк: 170,42г | Углев: 375,21г. Завтрак: Bananas, Mighties Kiwis, Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Legion Triton (Fish Oil), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Обед: Bananas, Green Giant Premium Brussels Sprouts, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Lotus Biscoff Cookie Butter, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Flavor God Pizza Seasoning, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Egg, Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair). Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Beyond Raw Lit (Cotton Candy), Beyond Raw Precision BCAA (Gummy Worm), Jym Supplement Science Pre Jym (Rainbow Sherbet), Quest Protein Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса