Shpilca- Журнал, 25 мар 18

Параметры Пользователя Shpilca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018

52,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2018:

1262 ккал

Жир: 46,25г | Белк: 81,83г | Углев: 128,27г. Завтрак: Белая Мука, Сметана, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Ясо Тофу, Тушеные Овощи, Перловка. Ужин: Каждый День Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%, Какао-Порошок (Несладкий), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Хлебница Хлеб Гречишный, Яйцо Куриное, Изюм, Простоквашино Творог 2%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shpilca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shpilca- Журнал, 25 мар 18

Оставить свой Комментарий

Shpilca-Изменение Веса