Анна Александровнa 1985- Журнал, 25 мар 18

Параметры Пользователя Анна Александровнa 1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018

86,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2018:

1676 ккал

Жир: 68,53г | Белк: 88,75г | Углев: 172,75г. Завтрак: Настюша Хлеб Измайловский, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Яичница с Помидорами, Даниссимо Йогурт с Малиной и Шоколадной Крошкой. Обед: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Гороховый Суп. Ужин: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Помидор Соленый, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог 0%. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Баня (Сауна) - 5 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час и 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна Александровнa 1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна Александровнa 1985- Журнал, 25 мар 18

Оставить свой Комментарий

Анна Александровнa 1985-Изменение Веса