Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hitrunAnna
Журнал
25 мар 18
hitrunAnna- Журнал, 25 мар 18
Параметры Пользователя hitrunAnna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2018:
447 ккал
Жир: 4,46г | Белк: 13,23г | Углев: 94,12г.
Завтрак:
Кофе, Смешанные Овощи (Замороженные).
Обед:
Белый Рис.
Ужин:
Салат из Капусты и Огурца.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1587 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hitrunAnna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю