6038429- Журнал, 25 мар 18

Параметры Пользователя 6038429 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018

54,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2018:

2786 ккал

Жир: 117,40г | Белк: 116,97г | Углев: 316,80г. Завтрак: Карусель Печенье Песочное, Простоквашино Сливки 10%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Ласковый Теленок Рикотта, Комгалком Хлебцы Классические. Обед: сыр сливочный 3.2%, Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Огурец, Пекинская Капуста, Ашан Сыр Сливочный 3.2%, Европа Филе Куриное с Овощами Лайт, Козуб Макароны Цельнозерновые. Ужин: Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Тилапия. Перекус/Другое: Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Апельсин, Голден Яблоко, Груша, Любимов Миндаль в Черном Трюфеле. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

6038429-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

6038429- Журнал, 25 мар 18

Оставить свой Комментарий

6038429-Изменение Веса