Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018
|
59,7 кг
Потеряно до сих пор: 17 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1579 ккал
|
Жир: 50,24г | Белк: 70,88г | Углев: 216,20г.
Завтрак: Mantelit, Finax Psyllium, Kuivatut Karpalot, Pellavansiemenet, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Rainbow Kaurahiutale. Обед: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Jalotofu Maustamaton, Rainbow Tomaattimurska, Apetit Herne, Valkosipuli, Sokeri, Purjo, Torino Kahden Värin Täysjyväpenne, Lime, Cashewpähkinät. Ужин: NOH Paahdetut Härkäpavut, Appelsiinit, Santa Maria Taco Sauce Medium, Rainbow Tex Mex Tortilla Chips, Sipulit, Gold & Green Nyhtökaura Tomato Smoked Paprika Leaf Parsley, maissi, Tomaatit. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
