Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анна Киселёва
Журнал
25 мар 18
Анна Киселёва- Журнал, 25 мар 18
Параметры Пользователя Анна Киселёва
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2018:
1010 ккал
Жир: 52,18г | Белк: 63,99г | Углев: 69,17г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Сырники Домашние.
Обед:
Чай с Лимоном, Ватрушка с Творогом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Рис Отварной.
Ужин:
Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо без Жира, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами.
Перекус/Другое:
Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анна Киселёва-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю