Danyelle Costa- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя Danyelle Costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Segue o plano 💪

69,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

1857 ккал

Жир: 104,72г | Белк: 81,61г | Углев: 145,40г. Завтрак: Água com Limão. Обед: Frutos da Terra Granola Integral Nut Flakes Tradicional, Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco, Dori Amendoim tipo Japonês, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Macarrão Alho e Óleo, Picanha, Feijão Tropeiro. Ужин: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Amazoo Açaí + Banana, Queijo Minas, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Crepioca. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danyelle Costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danyelle Costa- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

Danyelle Costa-Изменение Веса