Champion1994- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя Champion1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

1701 ккал

Жир: 98,87г | Белк: 43,46г | Углев: 169,06г. Обед: Чай с Сахаром, Свеклы, Сливочное Масло, Гречка. Перекус/Другое: Колбаса Варено-Копченая, Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Champion1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Champion1994- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

Champion1994-Изменение Веса