pedrodias1973- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

De manhã em jejum

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

1369 ккал

Жир: 33,93г | Белк: 87,15г | Углев: 173,02г. Завтрак: Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Continente Fiambre de Frango, Pão de Mistura. Обед: Sopa de Legumes, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Prozis Zero Snack, Prozis Protein Snack Coconut Flavour. Перекус/Другое: Manteiga de Amendoim, Lidl Pão Integral, Prozis Protein Snack Coconut Flavour. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса