yama7588- Журнал, 23 мар 18

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

896 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 63,87г | Углев: 24,52г. Обед: 蘋果（去皮）, 豬心, 麻油雞, 炒綠豆芽, 牛油. Ужин: 炒大白菜, 鯖魚. Перекус/Другое: 萬歲牌夏威夷果. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса