Psychicsuz- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

1243 ккал

Жир: 31,08г | Белк: 51,94г | Углев: 180,32г. Завтрак: Opies Stem Ginger in Syrup, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Semi Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats. Обед: Tesco Smoked Bacon Medallions, Red Lentil Soup. Ужин: Co-Op Hot Cross Bun, Serbian Beef, Vegetable and Potato Bake. Перекус/Другое: Green & Black's Dark Chocolate with Ginger, Medjool Dates, Options Mint Hot Chocolate, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Hartley's 10 Cal Orange Jelly. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса