|
перед завтраком
|
50,6 кг
Потеряно до сих пор: 0,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1733 ккал
|
Жир: 83,41г | Белк: 64,53г | Углев: 183,54г.
Завтрак: Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Любятово Хлебцы с Отрубями, Лимон, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком, Черника, Земляника, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Наггетсы. Ужин: Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Ahmad Tea Зеленый Чай, Пекинская Капуста, Жупиков Паштет Постный, Хлеб Овсяный Котовскхлеб. Перекус/Другое: Сыр Российский, Жупиков Паштет Постный, Хлеб Овсяный Котовскхлеб, Отруби Ржаные, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Шпинат, Пекинская Капуста, Хлеб Овсяный Котовскхлеб. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
umaturman90-Изменение Веса
|
