Shashlychnik- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018

97,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

2299 ккал

Жир: 56,12г | Белк: 67,78г | Углев: 266,24г. Завтрак: Мёд, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Щи с Курицей. Ужин: Меридиан Салака Холодного Копчения, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное. Перекус/Другое: Кузя Пломбир, Красное Яблоко, Snickers Сникерс, Nestle Nuts. подробнее ...

180 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса