mrstatarinova- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя mrstatarinova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

1804 ккал

Жир: 70,33г | Белк: 112,60г | Углев: 205,76г. Завтрак: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Di&Di Амарантовые Завтраки с Темным Шоколадом, Valio Творог Мягкий 0,1% Мюсли и Сушеные Ягоды , Классические ц/з блины. Обед: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь, Суп с ц/з макаронами. Ужин: Мистраль Нут, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Unagrande Моцарелла, D'arbo Клюквенный Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ikea Фрикадельки. Перекус/Другое: Морковный пирог, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Клубника, Манго, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrstatarinova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrstatarinova- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

mrstatarinova-Изменение Веса