Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
24 мар 18
Chrisso Z- Журнал, 24 мар 18
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wahoo. ..not sure how long it will last.
Cutting my protein down and adding more good fats .😀😀
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2018:
878 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 43,70г | Углев: 18,74г.
Завтрак:
Butter (Salted), Fried Egg without Fat, Chicken Sausage.
Обед:
Swiss Cheese (Pasteurised), Masterfoods Tomato Sauce, Woolworths Home Brand Beef Meatballs.
Ужин:
Avocado Vegetable Oil, Spring Onions, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Avocados, Mixed Seeds, Parmesan Cheese (Grated), Egg, Beef Sausage.
Перекус/Другое:
Fat Bomb.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю