Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alinepma
Журнал
23 мар 18
Alinepma- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя Alinepma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
986 ккал
Жир: 13,66г | Белк: 66,91г | Углев: 154,92г.
Завтрак:
Banana Nanica.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Alface, Polenta Frita, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Sorvete Caseiro de Banana Fit.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alinepma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю