Jewelz007- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Jewelz007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

103,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

2829 ккал

Жир: 191,32г | Белк: 110,39г | Углев: 177,72г. Завтрак: Salsa, Calavo Avocado, Fried Egg, Keto Coffee. Обед: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, 1% Fat Milk, Tomato Soup, Stuffed Pepper with Meat. Перекус/Другое: Butter, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Dr. Pepper Dr. Pepper Cherry (Can), Meat Loaf, Butter, Tea with Milk, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jewelz007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jewelz007- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Jewelz007-Изменение Веса