Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slimays
Журнал
23 мар 18
slimays- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя slimays
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I didn’t cheat, I was faithful. I don’t know what to say. Maybe I’m full of s*%#!
102,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
1004 ккал
Жир: 42,99г | Белк: 80,91г | Углев: 25,67г.
Завтрак:
Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Espresso Coffee, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Amazing Grass Organic Wheat Grass, Heavy Cream.
Обед:
Red Cabbage , Corned Beef (Lean Only Eaten), Espresso Coffee, Heavy Cream.
Ужин:
Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Chicken Breast, Vodka, Keto Bagel.
подробнее ...
3187 ккал
Упражнение:
Пилатес - 35 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Fitbit - 22 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slimays-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю