micheleiurillo- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoy he quemado mas de 3000 caloria haciendo running y 90 km de Bici. Me merezco dos bolas de helado?

62,2 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

2597 ккал

Жир: 95,76г | Белк: 86,95г | Углев: 342,17г. Завтрак: Almendras, Alteza Bebida de Soja, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Galletas Digestive, Master Crumble Crunchy Muesli With Dried Fruit. Обед: Banana, Hacendado Chocolate Negro 72%, Huevo Duro, Salsa de Pesto, Hacendado Spaguetti. Ужин: Cerveza sin Alcohol, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Hacendado Galletas Digestive, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Café con Leche de Soja, Helado de Chocolate, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Banana. подробнее ...

3148 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

jajajaja dos bolas, sirope de chocolate por encima y un barquillo!

23 мар 18 написано членом: mexidelaiglesia

Yo con eso me regalo el fin de semana completo 😂

23 мар 18 написано членом: LolaPasquet

Tambien una galleta y chocolate :-) mañana entteno triatlón pero si llueve solo piscina y Gym

23 мар 18 написано членом: micheleiurillo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса