tcharmer1- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя tcharmer1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

207,1 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 105,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1768 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 100,43г | Углев: 268,78г. Завтрак: Honeycrisp Apples, Kellogg's All-Bran Complete Wheat Flakes, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Banana, Friendly Farms 1% Lowfat Milk. Обед: General Foods French Vanilla Cafe, Apples, Bananas , Sargento Light Mozzarella String Cheese. Ужин: Gold Medal All-Purpose Flour, Daisy Fat Free Sour Cream, Rainbow Smelt (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Buttered Popcorn Popped in Oil, Sargento Light Mozzarella String Cheese. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tcharmer1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tcharmer1- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

tcharmer1-Изменение Веса