ната2105- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя ната2105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

80,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1466 ккал

Жир: 57,76г | Белк: 82,39г | Углев: 159,07г. Завтрак: Магнит Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами, Хлеб с Отрубями, Редис. Обед: Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Ужин: Манник, Творожная Запеканка, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Тушеные Овощи, Тилапия. Перекус/Другое: Магнит Пастила с Кусочками Мармелада, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ната2105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ната2105- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

ната2105-Изменение Веса