markdodgehome- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

79,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1016 ккал

Жир: 55,06г | Белк: 62,70г | Углев: 50,65г. Завтрак: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Roasted Almond. Обед: Green Peppers, Portillo's Italian Beef (No Bread). Ужин: Cooked Carrots, Mushrooms , Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: Vodka. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю