Bia B. de Oliveira- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Bia B. de Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

732 ккал

Жир: 26,06г | Белк: 88,41г | Углев: 35,26г. Завтрак: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Itambé Requeijão Cremoso, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido, Água com Limão. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bia B. de Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bia B. de Oliveira- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Bia B. de Oliveira-Изменение Веса