Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bia B. de Oliveira
Журнал
23 мар 18
Bia B. de Oliveira- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя Bia B. de Oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
732 ккал
Жир: 26,06г | Белк: 88,41г | Углев: 35,26г.
Завтрак:
Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Itambé Requeijão Cremoso, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido, Água com Limão.
Обед:
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido).
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bia B. de Oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю