Anne Luise- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Anne Luise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1910 ккал

Жир: 96,14г | Белк: 188,22г | Углев: 71,74г. Завтрак: Morangos. Обед: Alface, Tomates, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Kibon Sorvete Zero Açúcar, Ovo de Codorna, Ovo Frito, Chuleta Bovina, Damasco Seco, Gengibre, Suco de Morango, Suco de Laranja Natural, Salmão no Forno ou Grelhado, Rúcula, Tomates, Alface, Charge Chocolate. Перекус/Другое: Amêndoas. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne Luise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne Luise- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Anne Luise-Изменение Веса