emygne- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя emygne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

73,1 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1502 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 66,38г | Углев: 197,27г. Завтрак: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Conad Dolcificante Ipocalorico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato. Обед: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone Leggerezza, Mutti Salsa Pronta Classica, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Ужин: Galbanino Galbanino , Prosciutto Cotto, Roberto Granpiada. Перекус/Другое: Activia Yogurt Vellutato Fragola, Chiquita Banana. подробнее ...

1767 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emygne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emygne- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

emygne-Изменение Веса