Lizzy E- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

66,4 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1199 ккал

Жир: 21,96г | Белк: 57,69г | Углев: 192,12г. Завтрак: Egg White, Fried Egg without Fat, Innocent Pineapples, Apples & Carrots Smoothie For Kids, Salsa, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Red Raspberries, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cow & Gate Apple & Pear Purée, Morrisons Free from Fruit & Nut Snack Bars, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas. Ужин: Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Light Mayonnaise, Knorr Chicken Stock Pot, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Baby New Potatoes, Morrisons Rainbow Salad. Перекус/Другое: Vanilla Fudge, Haribo Gold Bears, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса