Yulia19902012- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Yulia19902012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1538 ккал

Жир: 88,01г | Белк: 72,04г | Углев: 124,10г. Завтрак: D'arbo Варенье Брусничное, Зеленый Чай, Окей Изюм Темный, Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сладкий Красный Перец, Помидор Тушеный, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Ужин: Суши Весла Роллы Унаги Маки, Евразия Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: D'arbo Варенье Брусничное, Лукум, Зеленый Чай, Чайхона Жареный Сулугуни , Зеленый Чай. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Уборка - 45 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulia19902012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulia19902012- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Yulia19902012-Изменение Веса