nata~~~- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя nata~~~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

982 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 69,02г | Углев: 93,20г. Завтрак: Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Злагода Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Белый Рис, Добрыня Сметана 20% (Добрыня). Ужин: Добрыня Сметана 20% (Добрыня), Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ленивые Вареники. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata~~~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata~~~- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

nata~~~-Изменение Веса