Lubimova-Goncharenko- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Lubimova-Goncharenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот и прошла неделя😁 вес потерян 0,8 кг😏😏😏 не знаю много это или мало!!! Но лёд тронулся!!! Главное не потерять стимул☝🏻☝🏻☝🏻

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

966 ккал

Жир: 41,56г | Белк: 64,27г | Углев: 81,77г. Завтрак: Чай с Медом, Ого Хлебец с Луком, Паштет из Куриной Печени, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей, Ого Хлебец с Луком. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Банан, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Удачи!

23 мар 18 написано членом: janerebel

Отличный у вас результат 💪🏼Я за месяц скинула 3,5 кг думаю это хороший показатель!!!

23 мар 18 написано членом: iz.b22

Мне кажется ушла вода, а не жир. Просто за неделю и почти килограмм. Ну, это моё мнение

23 мар 18 написано членом: nippps

Спасибо девочки)))

24 мар 18 написано членом: Lubimova-Goncharenko


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lubimova-Goncharenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lubimova-Goncharenko- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Lubimova-Goncharenko-Изменение Веса