tata.gera- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя tata.gera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1137 ккал

Жир: 39,58г | Белк: 75,88г | Углев: 123,53г. Завтрак: Сироп Клубника и Фрукт Кактуса Фитпарад, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Куриный Суп Лапша, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Красные Помидоры (Консервированные). Ужин: Пятерочка Груша Конференция, Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Перекус/Другое: Меридиан Нерка Слабосоленая, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, VPLab Nutrition Low Carb Protein. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata.gera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata.gera- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

tata.gera-Изменение Веса