queenmargo-gr- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя queenmargo-gr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

98,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1259 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 75,69г | Углев: 135,14г. Завтрак: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Гуакамоле, Курица Вареная, Гречка Отварная. Обед: Кубаночка Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Ужин: Kotanyi Чеснок-Травы-Соль, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Укроп, Кинза, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Магнит Помело, Банан, Фрутилад Чернослив-Шоко, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. подробнее ...

374 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа, Google Fit - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

queenmargo-gr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

queenmargo-gr- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

queenmargo-gr-Изменение Веса