Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018
|
59,3 кг
Потеряно до сих пор: 17,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1143 ккал
|
Жир: 28,60г | Белк: 38,10г | Углев: 161,73г.
Завтрак: Rainbow Kaurahiutale, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Mantelit, Kuivatut Karpalot. Ужин: Findus Kardemummapulla, Appelsiinit, NOH Paahdetut Vihreät Soijapavut, Mangot, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Kikhernenuudeli, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Freshona Polpa Di Pomodori Tomaattimurska, Kidneypavut, Kivettömät Mustat Oliivit, Rainbow Tomaattimurska, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Kruunusekoitus, Sipulit (Vihreät, Uudet). Перекус/Другое: Vodka (45%), Marli Palauttava Hyvinvointijuoma Sitruuna-Lime, Marli Palauttava Hyvinvointijuoma Sitruuna-Lime, Vodka (45%). подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
