irina.sukhomlin- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

92,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1428 ккал

Жир: 48,24г | Белк: 96,49г | Углев: 150,88г. Завтрак: Чай, Ашан Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Обед: Чай, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Ideal Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Алтайская Сказка Крупа Полба. Ужин: Чай, Плов с Куриной Грудкой, Ашан Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Vitlen с Льняной Мукой на Мальтите Печенье , Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса