Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sisonkes
Журнал
23 мар 18
sisonkes- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя sisonkes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
1412 ккал
Жир: 47,97г | Белк: 48,04г | Углев: 204,53г.
Завтрак:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Albany 100% Smooth Wholegrain Brown Bread, Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg.
Обед:
Woolworths Prawn & Avo Pasta Salad, Taco Shells (without Added Salt, Baked), Taco Sauce.
Ужин:
Albany Wholegrain Brown Bread, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Meatless Burrito with Beans and Cheese.
Перекус/Другое:
Bananas, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt.
подробнее ...
2538 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sisonkes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю