Мария Керекцян- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Мария Керекцян | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1080 ккал

Жир: 26,22г | Белк: 101,86г | Углев: 113,72г. Завтрак: Мёд, Чай, Вареное Яйцо, Веселые Жнецы Хлопья 4 Злака. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Кабачки Тушеные, Хек Запеченный. Перекус/Другое: Просто Чернослив, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Семеринка, Простоквашино Творог 2%, Огурец, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. подробнее ...

169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария Керекцян-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария Керекцян- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Мария Керекцян-Изменение Веса