Evelyn07escudeiro- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя Evelyn07escudeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

915 ккал

Жир: 25,92г | Белк: 48,39г | Углев: 127,91г. Завтрак: Banana Nanica. Обед: Tomates, Pepino (com Casca), Pepino Japonês, Repolho Verde Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Leite (Leite Integral), Hinode Shake Morango. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evelyn07escudeiro- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса