prisinha_felixsa- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя prisinha_felixsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1068 ккал

Жир: 32,93г | Белк: 88,41г | Углев: 101,26г. Обед: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Bife de Fígado. Перекус/Другое: Milka Hazelnuts. подробнее ...

665 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 34 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 16 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prisinha_felixsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prisinha_felixsa- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

prisinha_felixsa-Изменение Веса