❤️De- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя ❤️De | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

958 ккал

Жир: 66,51г | Белк: 26,94г | Углев: 67,76г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Olivenöl, Omelett oder Rührei, Erlenhof Grüner Spargel, Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Butterkuchen, Rinatura Bio Vollkornkekse. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Cross Trainer - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

❤️De-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

❤️De- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

❤️De-Изменение Веса