Gabriel-A- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя Gabriel-A | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

77,0 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1869 ккал

Жир: 72,55г | Белк: 168,21г | Углев: 148,78г. Завтрак: Pam Canola Oil Spray (Original), Naturegg Simply Egg Whites, Egg, Black Diamond Havarti, Medjool Dates, Gala Apples, No Name Whole Almonds. Обед: Great Value Soup Mix, Compliments Extra Lean Chicken Burger, Pam Canola Oil Spray (Original), Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Ужин: Gala Apples, Redpath Brown Sugar, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, Great Value Sliced Almonds, Silk Unsweetened Cashew Milk, Scivation Xtend BCAA, Dairyland Dry Curd Cottage Cheese, Kaizen Whey Isolate Vanilla. Перекус/Другое: Werther's Original Hard Candy (1). подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel-A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel-A- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

Gabriel-A-Изменение Веса