Natali1706- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя Natali1706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

2666 ккал

Жир: 99,77г | Белк: 182,13г | Углев: 255,36г. Завтрак: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Power Pro Протеин, Геркулес Хлопья Овсяные, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Обед: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Петелинка Куриная Грудка, Быстроном Фасоль Стручковая, Каждый День Аджика. Ужин: Schogetten Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Житница Здоровья Семена Льна, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Viola Сыр Плавленый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Геркулес Хлопья Овсяные, Ашан Огурец, Russian Performance Standard Whey Protein Strawberry Flavor. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali1706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali1706- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

Natali1706-Изменение Веса