Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
22 мар 18
markdodgehome- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1123 ккал
Жир: 60,35г | Белк: 76,41г | Углев: 68,13г.
Завтрак:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Roasted Almond.
Обед:
Lemon-Butter Sauce, Skinless Chicken Breast, Spaghetti, Wegmans Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh).
Ужин:
McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю