tr3vi28- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя tr3vi28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

diagnosed with diabetes

94,7 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

1731 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 79,38г | Углев: 227,69г. Завтрак: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Medium). Обед: Coca-Cola Diet Coke, Lay's Oven Baked Barbecue Chips, Subway Swiss Cheese, Subway Turkey Breast Meat, Subway Lite Mayo, Subway Spinach, Subway Tomatoes, Subway 6" Wheat Bread. Ужин: Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, PDQ Grilled Chicken Salad, Fresh Direct Grilled Chicken Salad. Перекус/Другое: Whole Fruit Coconut Fruit Bar. подробнее ...

2373 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tr3vi28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tr3vi28- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

tr3vi28-Изменение Веса