MissiKayla89- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя MissiKayla89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another 500g down! Even after I pigged out yesterday?? Bizarre! Maybe I’ll see the consequences of pigging out the next time I weigh myself 🙊 haha!

112 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1216 ккал

Жир: 48,64г | Белк: 53,49г | Углев: 135,54г. Завтрак: Biogen Lean Whey. Обед: Woolworths Spinach & Ricotta Cannelloni. Ужин: Future Life Zero Smart Food, Peanut Butter, Honey. Перекус/Другое: Woolworths Nectarine, Date, Bananas . подробнее ...

3238 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissiKayla89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissiKayla89- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

MissiKayla89-Изменение Веса