RiverratJ- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя RiverratJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

98,9 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

742 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 42,25г | Углев: 13,80г. Завтрак: Poached Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Truvia Sweetener (Packet), Folgers Classic Roast Medium Coffee, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Обед: Trader Joe's Avocado Halves, Celery, Salsa. Ужин: Havarti Cheese, Sargento Muenster Cheese, Trader Joe's Avocado Halves, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Перекус/Другое: Sara Lee Oven Roasted Turkey Breast. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

And there my girl goes...down down down the river just a floating to goal...so proud of you sweetie..I remember when you arrived here...we joined around the same time..well mine had been a rejoin,,dont follow in my footsteps...stay on plan..hugs to you xoxoxo;)

22 мар 18 написано членом: maxie4

Best decision I've ever made is taking control of my weight and joining FS. I am so happy with the support and friendship along the way. I've got a ways to go. Your almost there my dear! Keep up the good work my friend

22 мар 18 написано членом: RiverratJ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RiverratJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RiverratJ- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

RiverratJ-Изменение Веса