Wendy1435- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя Wendy1435 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Het ging even niet zo lekker met mij. Had veel pijn en de deur naar de griep stond van een klein stukje open. Met alle man en macht mijn energie op pijl proberen te krijgen, maar naar de sportschool gaan kreeg ik echt niet voor elkaar. Maar nu weer fit. Dus we gaan er weer voor!!!

88,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1759 ккал

Жир: 68,28г | Белк: 78,60г | Углев: 214,49г. Завтрак: Kokosolie, AH Havermoutvlokken, Melk (Halfvol), Appel, Kaneel. Обед: Johma Frisse Tonijnsalade, AH Drinkyoghurt Framboos, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Aldi Grof Volkoren Zonnepit. Ужин: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Spruiten. Перекус/Другое: Moreno Latte Espresso, Rode Paprika, Peren. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wendy1435-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wendy1435- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

Wendy1435-Изменение Веса