Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
22 мар 18
tess taylorbunnag- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hmmm it's rhe way my body goes.
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1200 ккал
Жир: 41,26г | Белк: 64,18г | Углев: 99,56г.
Завтрак:
Panera Bread Plain Bagel, Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter.
Обед:
Lobster, Red Onions, Corn, Sweet Potato, Publix Artichoke & Spinach Dip, Zucchini, Cucumber (with Peel), Sour Cream, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Smoked Fish.
Ужин:
Prosecco, 365 Basil Pesto, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets.
подробнее ...
2397 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю